Bosan Hidup

Seorang pria mendatangi Sang Master, "Guru, saya sudah bosan hidup. Sudah jenuh betul. Rumah tangga saya berantakan. Usaha saya kacau. Apapun yang saya lakukan selalu berantakan. Saya ingin mati."

Sang Master tersenyum, "Oh, kamu sakit."

"Tidak Master, saya tidak sakit. Saya sehat. Hanya jenuh dengan kehidupan. Itu sebabnya saya ingin mati."

Seolah-olah tidak mendengar pembelaannya, sang Master meneruskan, "Kamu sakit. Dan penyakitmu itu sebutannya, 'Alergi Hidup'. Ya, kamu alergi terhadap kehidupan."

Banyak sekali di antara kita yang alergi terhadap kehidupan. Kemudian, tanpa disadari kita melakukan hal-hal yang bertentangan dengan norma kehidupan. Hidup ini berjalan terus. Sungai kehidupan mengalir terus, tetapi kita menginginkan status-quo. Kita berhenti di tempat, kita tidak ikut mengalir. Itu sebabnya kita jatuh sakit. Kita mengundang penyakit. Resistensi kita, penolakan kita untuk ikut mengalir bersama kehidupan membuat kita sakit.

Yang namanya usaha, pasti ada pasang-surutnya. Dalam hal berumah-tangga, bentrokan-bentrokan kecil itu memang wajar, lumrah. Persahabatan pun tidak selalu langgeng, tidak abadi. Apa sih yang langgeng, yang abadi dalam hidup ini? Kita tidak menyadari sifat kehidupan. Kita ingin mempertahankan suatu keadaan. Kemudian kita gagal, kecewa dan menderita.

"Penyakitmu itu bisa disembuhkan, asal kamu ingin sembuh dan bersedia mengikuti petunjukku." demikian sang Master.

"Tidak Guru, tidak. Saya sudah betul-betul jenuh. Tidak, saya tidak ingin hidup." pria itu menolak tawaran sang guru.

"Jadi kamu tidak ingin sembuh. Kamu betul-betul ingin mati?"

"Ya, memang saya sudah bosan hidup."

"Baik, besok sore kamu akan mati. Ambillah botol obat ini. Setengah botol diminum malam ini, setengah botol lagi besok sore jam enam, dan jam delapan malam kau akan mati dengan tenang."

Giliran dia menjadi bingung. Setiap Master yang ia datangi selama ini selalu berupaya untuk memberikannya semangat untuk hidup. Yang satu ini aneh. Ia bahkan menawarkan racun. Tetapi, karena ia memang sudah betul-betul jenuh, ia menerimanya dengan senang hati.

Pulang kerumah, ia langsung menghabiskan setengah botol racun yang disebut "obat" oleh Master edan itu. Dan, ia merasakan ketenangan sebagaimana tidak pernah ia rasakan sebelumnya.

Begitu rileks, begitu santai!

Tinggal 1 malam, 1 hari, dan ia akan mati. Ia akan terbebaskan dari segala macam masalah. Malam itu, ia memutuskan untuk makan malam bersama keluarga di restoran Jepang. Sesuatu yang sudah tidak pernah ia lakukan selama beberapa tahun terakhir. Pikir-pikir malam terakhir, ia ingin meninggalkan kenangan manis. Sambil makan, ia bersenda gurau.

Suasananya santai banget!

Sebelum tidur, ia mencium bibir istrinya dan membisiki di kupingnya, "Sayang, aku mencintaimu."

Karena malam itu adalah malam terakhir, ia ingin meninggalkan kenangan manis!

Esoknya bangun tidur, ia membuka jendela kamar dan melihat ke luar. Tiupan angin pagi menyegarkan tubuhnya. Dan ia tergoda untuk melakukan jalan pagi.

Pulang kerumah setengah jam kemudian, ia menemukan istrinya masih tertidur. Tanpa membangunkannya, ia masuk dapur dan membuat 2 cangkir kopi. Satu untuk dirinya, satu lagi untuk istrinya. Karena pagi itu adalah pagi terakhir,ia ingin meninggalkan kenangan manis!

Sang istripun merasa aneh sekali Selama ini, mungkin aku salah. "Maafkan aku, sayang."

Di kantor, ia menyapa setiap orang, bersalaman dengan setiap orang. Stafnya pun bingung, "Hari ini, Boss kita kok aneh ya?" Dan sikap mereka pun langsung berubah. Mereka pun menjadi lembut. Karena siang itu adalah siang terakhir, ia ingin meninggalkan kenangan manis!

Tiba-tiba, segala sesuatu di sekitarnya berubah. Ia menjadi ramah dan lebih toleran, bahkan apresiatif terhadap pendapat-pendapat yang berbeda.

Tiba-tiba hidup menjadi indah. Ia mulai menikmatinya. Pulang kerumah jam 5 sore, ia menemukan istri tercinta menungguinya di beranda depan.

Kali ini justru sang istri yang memberikan ciuman kepadanya, "Sayang, sekali lagi aku minta maaf, kalau selama ini aku selalu merepotkan kamu."

Anak-anak pun tidak ingin ketinggalan, "Pi, maafkan kami semua. Selama ini, Papi selalu stres karena perilaku kami."

Tiba-tiba, sungai kehidupannya mengalir kembali. Tiba-tiba, hidup menjadi sangat indah. Ia mengurungkan niatnya untuk bunuh diri. Tetapi bagaimana dengan setengah botol yang sudah ia minum, sore sebelumnya?

Ia mendatangi sang Guru lagi.

Melihat wajah pria itu, rupanya sang Guru langsung mengetahui apa yang telah terjadi, "Buang saja botol itu. Isinya air biasa. Kau sudah sembuh, Apa bila kau hidup dalam kekinian, apabila kau hidup dengan kesadaran bahwa maut dapat menjemputmu kapan saja, maka kau akan menikmati setiap detik kehidupan.

Leburkan egomu, keangkuhanmu, kesombonganmu. Jadilah lembut, selembut air. Dan mengalirlah bersama sungai kehidupan. Kau tidak akan jenuh, tidak akan bosan. Kau akan merasa hidup. Itulah rahasia kehidupan. Itulah kunci kebahagiaan. Itulah jalan menuju ketenangan."

Pria itu mengucapkan terima kasih dan menyalami Sang Guru, lalu pulang ke rumah, untuk mengulangi pengalaman malam sebelumnya. Konon, ia masih mengalir terus. Ia tidak pernah lupa hidup dalam kekinian. Itulah sebabnya, ia selalu bahagia, selalu tenang, selalu HIDUP!!!

Hidup?

Bukanlah merupakan suatu beban yang harus dipikul?. Tapi merupakan suatu anugrah untuk dinikmati

(Soulfoul - Mulyandi, Soeng)
myquran.com

Kitab Mimpi

1. Tentang sabda Nabi saw.: Barang siapa yang pernah melihat aku dalam mimpi, berarti dia benar-benar telah melihatku

Hadis riwayat Abu Qatadah, ia berkata:
Aku pernah mendengar Rasulullah bersabda: Mimpi baik (rukyah) itu datang dari Allah dan mimpi buruk (hilm) datang dari setan. Maka apabila salah seorang di antara kalian bermimpi yang tidak menyenangkan hendaklah dia meludah ke samping kiri sebanyak tiga kali dan memohon perlindungan kepada Allah dari kejahatannya sehingga mimpi itu tidak akan membahayakannya. (Shahih Muslim No.4195)

Hadis riwayat Abu Hurairah, ia berkata:
Dari Nabi bahwa beliau bersabda: Ketika kiamat telah mendekat, mimpi seorang muslim hampir tidak ada dustanya. Mimpi salah seorang di antara kalian yang paling mendekati kebenaran adalah mimpi orang yang paling jujur dalam berbicara. Mimpi orang muslim adalah termasuk satu dari empat puluh lima bagian kenabian. Mimpi itu dibagi menjadi tiga kelompok: Mimpi yang baik, yaitu kabar gembira yang datang dari Allah. Mimpi yang menyedihkan, yaitu mimpi yang datang dari setan. Dan mimpi yang datang dari bisikan diri sendiri. Jika salah seorang di antara kalian bermimpi yang tidak menyenangkan, maka hendaknya dia bangun dari tidur lalu mengerjakan salat dan hendaknya jangan dia ceritakan mimpi tersebut kepada orang lain. Beliau berkata: Aku gembira bila mimpi terikat dengan tali dan tidak suka bila mimpi dengan leher terbelenggu. Tali adalah lambang keteguhan dalam beragama. Kata Abu Hurairah: Aku tidak tahu apakah ia termasuk hadis atau ucapan Ibnu Sirin. (Shahih Muslim No.4200)

Hadis riwayat Anas bin Malik, ia berkata:
Rasulullah bersabda: Mimpi seorang mukmin adalah termasuk satu dari empat puluh enam bagian kenabian. (Shahih Muslim No.4201)

Hadis riwayat Abu Hurairah ra., ia berkata:
Rasulullah saw. bersabda: Barang siapa melihatku dalam mimpi, maka dia benar-benar telah melihatku. Sesungguhnya setan tidak dapat menjelma sepertiku. (Shahih Muslim No.4206)

Hadis riwayat Abu Qatadah ra., ia berkata:
Rasulullah saw. bersabda: Barang siapa yang melihat aku dalam mimpi, maka dia benar-benar melihat sesuatu yang benar (hak). (Shahih Muslim No.4208)

2. Tentang penafsiran mimpi

Hadis riwayat Ibnu Abbas ra.:
Ia bercerita bahwa seorang lelaki telah datang kepada Rasulullah saw. dan berkata: Wahai Rasulullah! Sesungguhnya aku semalam bermimpi melihat segumpal awan yang meneteskan minyak samin dan madu. Kemudian aku melihat orang-orang menengadahkan tangannya pada tetesan tersebut mereka ada yang mendapat banyak dan ada pula yang hanya mendapat sedikit. Lalu aku melihat seutas tali yang terentang dari langit sampai ke bumi kemudian melihat engkau memegang tali tersebut lalu engkau naik ke atas. Kemudian ada seorang lelaki memegang tali tersebut setelahmu, dan naik ke atas. Ada juga seorang lelaki lain memegang tali tersebut namun terputus, kemudian setelah disambung lagi, lelaki itu naik ke atas. Abu Bakar berkata: Wahai Rasulullah! Untuk engkau aku mengorbankan bapakku dan demi Allah, izinkan aku untuk mentakwil mimpi tersebut. Rasulullah saw. bersabda: Takwilkanlah! Abu Bakar berkata: Segumpal awan tersebut berarti awan Islam. Tetesan yang berupa samin dan madu adalah Alquran dari segi manis dan halusnya. Orang-orang yang menengadahkan tangannya pada tetesan tersebut berarti orang-orang yang banyak menghayati isi Alquran dan yang hanya sedikit penghayatannya terhadap Alquran. Adapun seutas tali yang tersambung dari langit sampai ke bumi adalah kebenaran yang engkau bawa. Engkau memegang tali tersebut lantas Allah mengangkat engkau dengan tali itu. Kemudian setelah engkau, ada seorang lelaki yang memegang tali tersebut dan naik ke atas dengan tali itu. Ada seorang lelaki lain yang memegang tali tersebut dan naik ke atas dengan tali itu. Dan ada seorang lelaki yang lain lagi memegang tali tersebut, namun terputus dan setelah disambung lagi baru dia naik ke atas dengan tali itu. Ceritakan kepadaku, wahai Rasulullah! Untuk engkau aku mengorbankan bapakku! Menurut engkau, apakah takwilku itu tepat atau tidak? Rasulullah saw. bersabda: Sebagian yang kamu jelaskan itu ada yang tepat dan sebagian ada yang salah. Selanjutnya Abu Bakar mengatakan: Demi Allah, wahai Rasulullah, beri tahu aku mana kesalahanku! Beliau bersabda: Kamu jangan sering bersumpah. (Shahih Muslim No.4214)

3. Mimpi Nabi saw.

Hadis riwayat Abu Musa ra.:
Dari Nabi saw. bahwa beliau bersabda: Aku pernah bermimpi seolah-olah berhijrah dari kota Mekah menuju ke suatu daerah yang banyak pohon kurma. Aku yakin itu adalah daerah Yamamah atau daerah Hajar, namun ternyata adalah daerah Madinah yang dahulu disebut Yatsrib. Dalam mimpiku ini aku seakan-akan menghunus sebilah pedang tiba-tiba matanya menjadi tumpul. Ternyata mimpi itu adalah musibah bagi orang-orang mukmin pada perang Uhud. Kemudian aku ayunkan sekali lagi dan ternyata pedang itu kembali baik seperti semula. Ternyata itu adalah kemenangan yang diberikan oleh Allah dan bersatunya orang-orang mukmin. Dalam mimpi itu aku juga melihat seekor sapi, Allah adalah Zat yang baik. Ternyata itu adalah (isyarat) sekumpulan orang-orang mukmin pada perang Uhud. Namun kebaikan Allah datangnya masih nanti. Balasan sebuah keyakinan yang diberikan oleh Allah setelah perang Badar. (Shahih Muslim No.4217)

Hadis riwayat Ibnu Abbas ra., ia berkata:
Pada suatu hari Musailimah Al-Kadzab datang ke Madinah pada zaman Nabi saw. dan berkata: Jika Muhammad menyerahkan kepemimpinan kepadaku sepeniggalnya niscaya aku mau menjadi pengikutnya. Lalu Musailimah datang lagi (ke Madinah) bersama beberapa orang dari kaumnya kemudian Nabi saw. dengan Tsabit bin Qais bin syammas berangkat menemuinya sambil membawa sepotong pelepah kurma sampai beliau berdiri di hadapan Musailimah beserta teman-temannya lalu bersabda: Sekalipun kamu meminta kepadaku sepotong kayu ini, tidak akan aku berikan kepadamu dan aku tidak akan melanggar perintah Allah dalam berurusan denganmu. Jika kamu berpaling, niscaya Allah akan membinasakanmu. Sesungguhnya aku telah memimpikan kamu dan kamu telah diperlihatkan kepadaku dalam mimpi itu. Dan ini Tsabit bin Qais yang akan memberikan jawaban kepadamu. Kemudian beliau beranjak pergi meninggalkan Musailimah. Ibnu Abbas berkata: Aku bertanya tentang sabda Nabi saw.: Sesungguhnya aku telah memimpikan kamu dan kamu telah diperlihatkan kepadaku dalam mimpi itu. Lalu Abu Hurairah mengabarkan kepadaku bahwa Nabi saw. bersabda: Ketika sedang tidur aku bermimpi melihat sepasang gelang emas berada di tanganku. Sepasang gelang tersebut sangat menarik perhatianku. Dalam tidur aku mendapat wahyu supaya meniup sepasang gelang tersebut. Setelah aku tiup ternyata sepasang gelang tersebut terbang. Aku tafsirkan mimpi itu dengan akan munculnya dua pembohong sepeninggalku pertama adalah Unsi dari daerah Shan`a dan kedua adalah Musailimah dari daerah Yamamah. (Shahih Muslim No.4218)

Hadis riwayat Samurah bin Jundub ra., ia berkata:
Nabi saw. setiap kali selesai mengerjakan salat Subuh menghadapkan wajahnya kepada para sahabat dan bertanya: Apakah tadi malam ada salah seorang di antara kalian yang bermimpi. (Shahih Muslim No.4220)

Musik dan Pengaruhnya Untuk Kesehatan

Musik adalah suatu alunan suara yang indah, yang tertata apik dalam rangkaian nada, yang tanpa kita sadari dapat membantu kita dalam mengekspresikan perasaan kita, baik sedih ataupun senang.

Musik tercipta dari orang2 kreatif yang memiliki sense of art yang tinggi. Tapi tanpa diciptakan, alam sebenarnya udah nyediain musik bagi kita. Coba aja dengar gemuruh ombak di lautan, atau deru angin, atau rintik air hujan di atap rumah, atau air terjun yang memecah bebatuan, atau burung2 yang berkicau dengan riangnya, atau kodok2 yang saling bersahutan saat turun hujan, semua mendatangkan bunyi yang (terkadang) terasa nyaman di telinga kita.

Tahu nggak, selain untuk menghibur dan mengekspresikan perasaan kita, musik ternyata punya pengaruh untuk kesehatan tubuh! tapi sebelum kita ngomongin hal itu, ada baiknya kita liat dulu (sedikit) tentang sejarah musik.

Pada abad 2 dan abad 3 Sebelum Masehi, musik sudah dikenal di Tiongkok dan Mesir. Pada masa itu musik mempunyai bentuk tertentu. Musik Hibrani lalu berkembang. Perkembangannya mendapat influence dari Mesir dan Babilon. Musik Hibrani ini di kemudian hari menjadi musik gereja.

Penyebaran musik (yang saat itu biasa digunakan untuk mengiringi upacara2 kepercayaan) terus berkembang hingga ke wilayah Eropa. Jenis musiknya adalah musik instrumental. Sementara alat musik yang dikenal adalah biola dan cello. Komponis2 besar duniapun kemudian bermunculan di Jerman, Perancis, Italia, Austria dan Rusia.

Komponis2 itu berjaya pada masanya, sebut saja :

- Johan Sebastian Bach (1685-1750, berasal dari Jerman), gubahan-gubahannya mendasari musik modern.

- Wolfgang Amandeus Mozart (1756-1791, berasal dari Austria), gaya yang diusungnya adalah gaya klasik murni.

- Ludwig Von Bethoven (1770-1827, lahir di Jerman), menamakan dirinya sebagai pujangga nada, merupakan anak didik Mozart.

Dalam abad ke 19, rasa kebangsaan mulai tercipta dan mulai berkembang, oleh karena itu perkembangan musik pecah menurut kebangsaannya masing2, meskipun pada permulaannya sama2 bergaya romantik.

Perancis pada abad 20 menjadi pelopor musik impresionistis, tapi setelah itu berubah menjadi ekspresionistis. Perubahan sejarah musik terbesar terjadi pada abad pertengahan. Saat itu, musik tidak hanya dipergunakan untuk urusan keagamaan, tapi sudah beralih ke urusan duniawi.

~Pengaruh Musik untuk Kesehatan~

Aristoteles mendefinisikan musik sebagai : “mempunyai kemampuan mendamaikan hati yang gundah, mempunyai terapi rekreatif dan menumbuhkan jiwa patriotisme.”

Definisi dari Aristoteles itu sepertinya nggak berlebihan, karena ternyata dari penelitian2 musik yang dilakukan pasca keberadaan Aristoteles, diketahui bahwa musik punya pengaruh untuk kesehatan tubuh, diantaranya :

1. Membantu proses penyembuhan

Para peneliti dalam psikoneuroimunologi atau ilmu yang mempelajari hubungan antara suasana hati dengan sistem syaraf dan sistem kekebalan, mempercayai bahwa musik bisa meningkatkan kadar endorfin.

Kadar endorfin adalah zat yang dihasilkan tubuh kita untuk meredakan rasa sakit dan diyakini ikut ambil bagian dalam mengontrol respon tubuh terhadap stres, mengatur konstraksi dinding usus dan menentukan suasana hati.

Kimiawi penyembuh yang dihasilkan oleh kekayaan musik (dalam hal ini berupa efek kegembiraan) membuat tubuh mampu menghasilkan anestetik sendiri dan meningkatkan fungsi imun.

Dr. Joseff Arezzo seorang ahli syaraf, mengibaratkan musik sebagai stimulus (rangsangan) yang ampuh untuk mendorong pola aktifitas dalam cortex otak. Sedangkan penelitian efek terapi musik di Colorado State University menyatakan bahw ritme lagu dapat memicu aktifitas sistem gerak otak pada penderita stroke.

2. Untuk mempengaruhi suasana hati

Efek musik pada orang sehat dengan orang sakit berbeda. Biasanya efek pada orang sakit lebih besar daripada orang sehat. Menurut para ahli, musik merupakan terapi psikofisika, artinya bisa mencakup kedua hal yang psikis dan fisik. Keduanya merupakan kesatuan dalam tubuh kita, dengan musik, kedua aspek ini menjadi berimbang.

Dalam prakteknya, terapi musik terdiri dari dua hal yaitu aktif dan pasif. Terapi aktif, pasien dapat turut serta berpartisipasi, seperti misalnya saat mendengarkan musik, ia bersenandung, menari atau sekedar bertepuk tangan. Sedangkan dalam terapi pasif kita tak melakukan apapun (secara motorik mereka pasif), tapi sesungguhnya aktivitas mentalnya tetap bekerja. Mereka bisa berimajinasi sesuai dengan tema musik yang mereka dengarkan. Misal, musik romantis dapat membuat mereka teringat kenangan indah. Tempo musik juga ternyata bisa menentukan suasana hati si pendengar. Tempo standar musik klasik (tempo moderato) hampir sama dengan denyut nadi manusia rata2 dan dianggap menenangkan, sementara musik yang dinamika dengan irama cepat dianggap memberi semangat.

3. Untuk Relaksasi

Terapi musik, dapat dipergunakan juga untuk relaksasi. Kehidupan kota besar yang dipenuhi kebisingan, terkadang membuat tubuh dan pikiran kita menjadi lelah dan penat. Lakukanlah terapi musik. Terapi musik adalah sebuah cara meningkatkan kesehatan seseorang dengan bantuan harmonisasi musik. Harmonisasi musik diharapkan dapat meredam suara bising, mengendalikan emosi dan merangsang suasana hati menjadi positif. Musik yang digunakan sebaiknya yang slow dan volumenya tidak terlalu keras, sehingga tidak menimbulkan suara gaduh dan meningkatkan emosi.

Tips Terapi Musik :

- duduk rileks atau berbaring di tempat yang tenang dan bersih dengan penerangan yang cukup, pastikan tak ada yang mengganggu.

- tenangkan diri, pada saat mendengarkan musik tarik nafas dalam2, seolah-olah sedang menghirup suara musik yang sedang didengarkan.

- lepaskan segala beban pikiran.

4. Sebagai Stimulus pada Janin

Stimulus baik diberikan pada janin, karena hal itu bermanfaat bagi kecerdasan dan kepribadian sang janin kelak. Stimulasi pralahir idealnya diberikan saat janin usia trimester kedua (usia kandungan 16 minggu), namun tak ada salahnya stimulasi diberikan pada trimester pertama dimana susunan otak sudah terbentuk. Semakin banyak sel2 otak menerima stimulasi, semakin kompleks bagian otak yang menerima pesan/rangsang dari tubuh (dendrit). Otak akan makin tumbuh dan menjadi besar. Semua ini akan menentukan intelegensi serta kemampuan sosial dan emosi janin. Salah satu cara menstimulasi janin adalah dengan memperdengarkan musik pada janin.

- perdengarkan musik lembut atau musik klasik setiap malam, kurang lebih 10 menit setiap hari.

Menurut penelitian yang telah dilakukan di negara2 Barat, musik klasik adalah bentuk stimulasi yang sempurna, namun kita juga dapat memperdengarkan musik2 yang easy listening, new age, bahkan musik tradisional dengan catatan jangan terlalu keras suaranya.

Keunggulan mendapat stimulasi pralahir dengan memperdengarkan musik adalah :

- bayi (yang sudah lahir) mengenali musik (familiar dengan musik) yang mereka dengar saat masih di dalam rahim.

- mereka menjadi anak2 yang dinamis, namun santai, sekaligus memiliki inisiatif dan rasa ingin tahu yang besar.

5. Membantu Kecerdasan Anak

Selain dapat membantu janin yang masih dalam kandungan ibu, musik (dalam hal ini musik klasik) ternyata bisa meningkatkan kecerdasan anak2 seperti mempengaruhi perkembangan Intelegensia Quotien (IQ) dan perkembangan Emotional Quotien (EO).

Seorang anak yang sejak kecil terbiasa mendengarkan musik akan lebih berkembang kecerdasan emosional dan intelegensianya dibanding anak yang jarang mendengarkan musik. Yang dimaksud musik disini adalah musik yang memiliki irama teratur, nada2 yang teratur, bukan nada2 yang miring. Tingkat kedisiplinan anak yang sering mendengarkan musik juga lebih baik dibanding dengan anak yang jarang mendengarkan musik. Musik klasik yang mengandung komposisi nada berfluktuasi antara nada tinggi dan nada rendah akan merangsang otak anak. Sampai usia 4 tahun, otak anak akan berkembang hingga 80%.

6. Mengurangi timbulnya rasa sakit

Sebagian rumah sakit di negara2 Barat memperdengarkan lagu2 indah untuk membantu penyembuhan para pasien. Andreas Christanday, seorang ahli biofisika telah melakukan suatu percobaan tentang pengaruh musik bagi kehidupan mahluk hidup. Dua tanaman dari jenis dan umur yang sama diletakkan pada tempat yang berbeda. Yang satu diletakkan dekat dengan speaker yang menyanyikan lagu2 slow rock dan heavy rock, sementara tanaman yang lain diletakkan di dekat speaker yang memperdengarkan lagu2 indah dan berirama teratur. Dalam beberapa hari, terjadi perbedaan yang sangat mencolok. Tanaman yang berada di dekat speaker lagu2 rock menjadi layu dan mati, sedangkan di dekat speaker lagu2 indah, tumbuh segar dan berbunga. Suatu bukti bahwa musik sangat mempengaruhi kehidupan mahluk hidup.

Mendengarkan musik saat senggang atau ketika libur kerja bisa membantu mengembalikan energi menjadi lebih bertenaga, bahkan untuk mereka yang sedang terbaring di rumah sakit bisa mengurangi rasa khawatir pasien dalam menjalani operasi atau serangkaian proses berat di rumah sakit, sebab musik akan mengurangi timbulnya rasa sakit dan mempengaruhi mood pasien.

Itulah beberapa pengaruh musik untuk kesehatan tubuh. Penelitian mengenai hal ini masih terus berlanjut. Tapi gimanapun, banyak manfaat yang kita dapat dari mendengarkan musik. Jadi tunggu apa lagi, pilih musikmu dan dengarkan musikmu baik2. Selamat menikmati musik. (berbagai sumber : cepspenza; revarius opinion; info kehamilan; lensa derby; dechacare).